3分pk10下载app送28 _补水、降火的柠檬菊花茶

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  天气炎热,朋友很容易上火,又要注意补充3分pk13分pk10下载app送28 0下载app送28 水分,好多好多 ,柠檬菊花茶是个3分pk10下载app送28 不错的选用。早上或下午3~4点,皮肤最不需要 补水,此时饮用效果最好。

  食材:柠檬20g、冰糖10g、菊花4朵、蜂蜜适量

  做法:

  1.柠檬用盐搓洗干3分pk10下载app送28 净,再切片。

  2.杯中放进菊花和冰糖。

  3.加在入柠檬片。

  4.注入开水后,稍凉后加入蜂蜜,搅拌均匀即可。

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